據(jù)英國《每日郵報(bào)》11月26日報(bào)道，英國青少年兒童每天至少花五個(gè)小時(shí)對著智能手機(jī)、平板電腦和電視屏幕，其中不乏5歲以下的兒童。研究表明，長時(shí)間對著屏幕易成癮，會帶來諸多不良影響。英國通信管理局Ofcom的調(diào)查顯示，英國青少年兒童每天至少5個(gè)小時(shí)使用智能手機(jī)、平板電腦以及電視。
資料圖
此前的研究更是指出，5歲以下的兒童中，有三分之一擁有一臺平板電腦或智能手機(jī)。而他們對這些電子產(chǎn)品的癡迷，很大程度是由家長造成的，因?yàn)槲宸种牡募议L認(rèn)為電子產(chǎn)品有助于孩子的成長。然而，醫(yī)療專家對這種情況持反對態(tài)度。
本月，美國兒科協(xié)會發(fā)布了沉迷電子產(chǎn)品對兒童造成危害的報(bào)告，其中包括肥胖、睡眠紊亂以及影響發(fā)育，并指出父母在屏幕前待的時(shí)間越長，他們的孩子便會有樣學(xué)樣;并且越來越多的數(shù)據(jù)表明，沉迷電子產(chǎn)品不利身心健康。美國衛(wèi)生部門指出，2歲以下的兒童不應(yīng)該接觸任何電子產(chǎn)品;2歲到5歲之間的兒童，每天坐在屏幕前不應(yīng)超過1個(gè)小時(shí);年齡小于18歲，則應(yīng)把時(shí)間控制在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)。而英國目前并無類似指南。
在一家全球頂尖的康復(fù)中心工作的精神治療師Nicholas Kardaras認(rèn)為，這些屏幕對于孩子們來說，尤其是十歲以下的兒童，簡直就是“電子海洛因”。
他說道：“有一些人指控我散布謠言，認(rèn)為我用煙草和毒品這類成癮物質(zhì)來比喻是不對的。我曾為冰毒上癮的病人治療過，所以很負(fù)責(zé)任地告訴你，戒掉電子癮比戒毒更困難。不單指兒童，電子游戲上癮的平均年齡為35歲。但青少年兒童受屏幕的危害更大，因?yàn)樵诙鄽q時(shí)，他們的前額葉皮質(zhì)(腦部的命令和控制中心)才慢慢發(fā)展完全。在此，我強(qiáng)烈呼吁父母們不要寄希望于電子保姆。我有一對9歲的雙胞胎，我從不讓他們接觸近距離屏幕，例如iPad。看看喬布斯，他的孩子在童年時(shí)代就從不接觸這類電子產(chǎn)品。那你為什么還要這樣做呢？”
文學(xué)專家Sue Palmer則表示，現(xiàn)在的孩子已經(jīng)體驗(yàn)不到她當(dāng)時(shí)所經(jīng)歷的童年了。Ao.com最近的一項(xiàng)研究顯示，一周中，孩子們有17個(gè)小時(shí)都對著屏幕，幾乎是他們在戶外游玩時(shí)間的兩倍。他們需要親自體驗(yàn)真正的生活，而不是通過屏幕去了解。研究表明，體驗(yàn)真實(shí)的生活能夠培養(yǎng)創(chuàng)新思維、解決問題的技能以及其他積極的品質(zhì)，比如說，實(shí)干精神、毅力和情緒控制，這些都是必不可少的社交能力。平時(shí)一起玩耍，能讓孩子們學(xué)會與人相處、學(xué)會換位思考，為他人著想。而0到7歲是一個(gè)人學(xué)習(xí)和成長的關(guān)鍵時(shí)期。打個(gè)比方，他們要掌握肢體協(xié)調(diào)能力，比如比調(diào)節(jié)眼球，把目光聚集在不同的地方。英國年輕人的近視率在50年內(nèi)翻了一倍，這跟長時(shí)間盯著屏幕脫不了干系。
倫敦作家、廣播員Katie Hopkins，與丈夫共同撫養(yǎng)著三個(gè)孩子，分別為12歲、11歲及7歲。她表示，孩子們會聽從父母的指導(dǎo)，清楚地知道自己要做什么。他們是班上唯一沒有手機(jī)或iPad的，他們曾抱怨沒有手機(jī)多么不便，但目睹了校園里因手機(jī)而造成的諸多鬧劇，他們意識到這是個(gè)明智的選擇。
她說道：“作為一個(gè)母親，我把自己當(dāng)成一個(gè)護(hù)衛(wèi)，在需要的時(shí)候保護(hù)他們，讓他們免受精神暴力的傷害，讓他們在別人下定義之前正確定位自己。同理，出去度假的時(shí)候，我也會把手機(jī)留在家里。我喜歡我的工作，但我要盡力使我的家庭生活不受干擾。生活需要前進(jìn)，我們應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離評頭點(diǎn)足的陌生人，把更多時(shí)間留給最親近的人。”
Tessa Dunlop是BBC的一名主持人，與丈夫以及8歲的女兒瑪拉在倫敦生活。她表示，她的母親每回看到瑪拉把玩iPad，總是感到不安，并說在她那個(gè)年代，孩子們都只是爬樹、玩貼紙或者手寫感謝信。“我女兒和她的同齡人并不會做這些事，他們樂于沉浸在高科技的世界里，研究著老一輩并不懂的東西。”
她認(rèn)為，熟練地在屏幕上、電腦上操作，并不是孩子們的選擇，這些技能是掌握現(xiàn)代世界的重要工具。如果他們現(xiàn)在無法做到，那將來難以在社會上立足。當(dāng)然，這些電子產(chǎn)品上會有很多吸引人的游戲，在健康的屏幕時(shí)間和易上癮的游戲之間需要明確劃分。同時(shí)，不要讓電腦影響到口頭表達(dá)，很多小男孩一整天都說不出一句完整的話。
Tessa Dunlop 稱，“就像我媽媽一樣，當(dāng)孩子們在吃飯的時(shí)候捧著iPad，我也會感到恐懼。這是度的把握問題。Minecraft是個(gè)不錯(cuò)的游戲，但如果沒日沒夜地沉浸在游戲里，則是不對的。”
01月07日 18:14
